Gyógytorna Blog
Cikkek, érdekességek, tanulmányok a fizioterápia, avagy gyógytorna világából, gyógytornász szemmel
A gyaloglás előnyei – Miért számít a járás „csoda feladatnak”?
Miért hasznosabb a gyaloglás, mint a séta? Nézzük meg, hogy mi a különbség a gyaloglás és a séta között. A séta a lazább, ráérősebb bóklászás, ami ugyan kellemes időtöltés és mentálisan is kikapcsolódást nyújthat, ami nagyon-nagyon kell mindannyiunknak. Viszont, ha...
A térdkopás okai
A térdkopás sokszor komoly fájdalommal járhat, amely az első stádiumban csak járáskor vagy elinduláskor jelentkezik, később azonban már hosszabb ideig tartó ülés esetén is panaszt okoz. Életünk során sok mindent kikoptatunk. Beszélhetünk itt egy kedvenc cipőről, vagy...
Mi az az SMS nyak?
A leggyakoribb tartáshibánk az előrehelyezett fejtartás, azaz más szóval teknősbéka nyak vagy sms nyak. A gerincünk egyik legérzékenyebb területe a nyaki szakasz. A legtöbben éreztük már, hogy milyen könnyen "el tudjuk aludni". Gyakorlatilag az egész napunkra rá tudja...
- Miért kattog a csípőm? 3 lehetséges Ok
- A Rekeszizom-légzés Előnyei és Gyakorlati Útmutatója
- A „Csontkovácsoktól” a Valódi Egészségügyi Szakemberekig: Kire Bízzuk Az Egészségünket?
- Mire számítsunk a gyógytorna kezelés során?
- Miért is fontos a szülés előtti torna?
- Miért kattog a csípőm? 3 lehetséges Ok
- A Rekeszizom-légzés Előnyei és Gyakorlati Útmutatója
- Kinesio Taping Technika: A Sportteljesítmény Optimalizálásának Titka
- Nyakfájdalom és Fejfájás: Mi Az Összefüggés?
- A „Csontkovácsoktól” a Valódi Egészségügyi Szakemberekig: Kire Bízzuk Az Egészségünket?
- A nyakfájdalom 5 gyakori oka – figyelmeztető jelek
- 3 gyakorlati teszt az időskori elesés kockázatának felmérésére
- Vagus terápia a kevesebb stresszért
- Holisztikus és manuális – A Dorn-módszer lényege
Kérdése, vagy panasza van, forduljon hozzánk bizalommal!
A szakorvosi hátteret a Vanderlich Egészségcentrum szakrendelései adják.
Szeretettel várjuk kedves vendégeinket, a gyógyulni és mozogni vágyókat!
Házi Gyógytorna szolgáltatásainkat a Vanderlich Mozgáscentrum oldalán vehetik igénybe.